banner85

banner71

banner84

Spora ayırdığın zamanı sağlıktan geri kazanırsın

Başakşehir Okulları Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni Ahmet Çakıcı, “Beden eğitimi, bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi için yapılan hareketlerin bütünüdür. Yapılan son araştırmalara göre Türkiye’de her 3 kişiden biri obez, 3’te biri de kilolu. Kalan 3’te birlik kesim ise normal kiloya sahip.” dedi. Sporun önemine vurgu yapan Çakıcı, spora ayrılan zamanın sağlıkla geri kazanıldığını ifade etti.

Genel 05.10.2020, 15:05 Bakış Haber Merkezi
Spora ayırdığın zamanı sağlıktan geri kazanırsın

Kapaklı Bakış- Başakşehir Okulları’ndan yapılan yazılı açıklamada, eğitimdeki başarı grafiğini en yüksek seviyeye çıkartmak için ana derslerin yanı sıra, öğrencileri sosyal etkinliklerle de geleceğe taşımaya devam ettikleri ifade edildi.
Okul öğrencileri daha önce Müzik Öğretmeni Gizem Tuna ve Görsel Sanatlar Öğretmeni Hatice Köse ile yaptığı söyleşiyi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni Ahmet Çakıcı ile devam ettirdi.
 

“Sportif etkinliklerle de öğrencilerimizi destekliyoruz”

Pandemi sürecinin zorluğuna değinen Çakıcı, “Pandemi sürecinde çocuklar uzun süre evden dışarı çıkmayarak hareketsiz kaldı. Uzaktan eğitimin devam etiği bu günlerde çocukları bedenen en çok rahatlatacak derslerin başında Beden Eğitimi ve Spor geldiğini düşünüyoruz. Biz de okul olarak ana derslerin yanı sıra sportif etkinliklerle de öğrencilerimizi destekliyoruz ve desteklemeye devam edeceğiz. ”dedi.

Öğrenciler sordu; Çakıcı merak edilenleri cevapladı. İşte Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni Ahmet Çakıcı’nın verdiği cevaplar:

Kendinizi bize tanıtabilir misiniz?
 

Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeniyim. Mesleğimdeki 16., Başakşehir Okullarındaki 6. yılım… KKTC Yakın Doğu Üniversitesi Beden Eğitimi Spor ve Yüksek Okulu bölümünden mezun oldum.

Beden Eğitimi Öğretmenliği dışında başka ne gibi eğitimler aldınız?
 

Beden Eğitimi Öğretmenliği dışında 7 branştan (Futbol, Basketbol, Badminton, Masa Tenisi, Fitness ve Vücut Geliştirme, Gümüş Bröve Cankurtaranlık ve Satranç Antrenörlükleri) antrenörlük diplomalarım var. Ayrıca 6 branştan da (futbol, basketbol, hentbol, voleybol, yüzme, oryantiring) hakemlik diplomalarım var. Bunun dışında Türkiye’de son yıllarda yeni yeni yayılmaya başlayan Eurofit Projesinde Başarı belgem bulunuyor.

Eurofit Projesinden bize biraz bahseder misiniz?

Eurofit Projesini kısaca anlatmam gerekirse;  okullardaki öğrencilerin fiziksel uygunluklarını değerlendirme ve (çocuklara 10 adet test uygulanıyor) onları çeşitli branşlara yönlendirme diyebiliriz. Avrupa da fiziksel uygunluk ile ilgili çalışmalar 1950’li yıllarda başlamıştır. Ülkemizde ise okullarda ilk fiziksel uygunluk testleri 2016 yılında uygulanmaya başlandı. Beden eğitimi ve spor dersi öğretmelerinin gözetimiyle yürütülen uygulamada, mekik, şınav, otur-uzan esneklik ölçümü, vücut ağırlığı ve boy uzunluğu ölçümü değerlendiriliyor.

Başakşehir Okulları olarak Beden Eğitimi dersinde, işlenen müfredat haricinde başka neler yapıyorsunuz?
 

Ben, ortaokul ve lise kademesinde derslere giriyorum. Derslerimizde müfredata bağlı kalarak, futbol, voleybol, basketbol, hentbol, badminton, masa tenis, jimnastik, atletizm, oryantiring, tenis gibi branşların bütün kurallarını ve belli başlı hareketlerinin hepsini öğreniyoruz. Bir dönem içinde kaç branş görüldüyse, öğrenci o gördüğü konulardan uygulamalı olarak sınava giriyor. Bunların yanı sıra fitness ve aerobik hareketlerini de derslerimizde sürekli olarak kullanıyoruz. Kış aylarında da 1 veya 2 hafta, okulumuzun hemşiresiyle beraber ilk yardım dersi anlatıyoruz. Bütün bunların yanında; okul takımlarına seçmeler yapıp, yetenekli öğrencilerimizi branşlara yönlendirip onları sene sonuna kadar bu branşlarda çalıştırıyorum.

Pandemi sürecinde uzaktan eğitimde Beden Eğitimi derslerinde neler yaptınız?
 

Mart ayından beri ülkece çok zorlu bir süreçten geçiyoruz. Uzaktan eğitim sürecini, okul olarak çok iyi yürüttüğümüzü düşünüyorum. Beden Eğitimi dersine gelecek olursak; ilk olarak öğrencilerimiz için, içinde çeşitli egzersizler bulunan 3-4 adet video çekip onlara attım. Daha sonra zaten hemen canlı derslerimizi yapmaya başladık. Derslerimizde;  (çocuklarımızın da evlerinde hareketsiz kaldıklarını bildiğimiz için) streching hareketleriyle başlayıp bazen fitness - pilates hareketleriyle enerjimizi attık, bazen de jimnastik veya aerobik hareketleriyle coştuk. Ara ara onlara çözmeleri ve kafalarını dağıtmaları için “kendi yaptığım” spor bulmacalarını ve sağlık, obezite, sporun hayatımızdaki önemi gibi konularda makaleler yollayarak uzaktan eğitim sürecini iyi yönettiğimizi düşünüyorum.

Kaynak: Kapaklı Bakış
Yorumlar (0)
banner80
Namaz Vakti 28 Ekim 2020
İmsak 06:04
Güneş 07:29
Öğle 12:59
İkindi 15:50
Akşam 18:18
Yatsı 19:39
banner81
15°
parçalı az bulutlu
banner82
banner83
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 6 16
2. Fenerbahçe 6 14
3. Galatasaray 6 10
4. Karagümrük 6 8
5. Çaykur Rizespor 6 8
6. Kasımpaşa 6 8
7. Antalyaspor 6 8
8. Malatyaspor 6 8
9. Göztepe 6 7
10. Erzurumspor 5 7
11. Başakşehir 6 7
12. Beşiktaş 5 7
13. Gaziantep FK 6 7
14. Sivasspor 5 7
15. Hatayspor 4 7
16. Konyaspor 5 6
17. Kayserispor 5 6
18. Trabzonspor 6 5
19. Denizlispor 6 5
20. Gençlerbirliği 5 4
21. Ankaragücü 4 1
Takımlar O P
1. Tuzlaspor 7 17
2. İstanbulspor 7 16
3. Adana Demirspor 7 14
4. Samsunspor 7 14
5. Ankara Keçiörengücü 7 13
6. Altınordu 7 13
7. Giresunspor 6 11
8. Altay 6 10
9. Balıkesirspor 7 10
10. Adanaspor 7 9
11. Akhisar Bld.Spor 7 9
12. Bursaspor 7 7
13. Menemen Belediyespor 7 6
14. Bandırmaspor 7 5
15. Ümraniye 7 5
16. Ankaraspor 7 4
17. Boluspor 7 3
18. Eskişehirspor 7 3
Takımlar O P
1. Everton 6 13
2. Liverpool 6 13
3. Aston Villa 5 12
4. Leicester City 6 12
5. Leeds United 6 10
6. Southampton 6 10
7. Crystal Palace 6 10
8. Wolverhampton 6 10
9. Chelsea 6 9
10. Arsenal 6 9
11. Tottenham 5 8
12. West Ham 6 8
13. Man City 5 8
14. Newcastle 6 8
15. M. United 5 7
16. Brighton 6 5
17. West Bromwich 6 3
18. Burnley 4 1
19. Sheffield United 6 1
20. Fulham 6 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 7 14
2. Real Madrid 6 13
3. Granada 6 13
4. Villarreal 7 12
5. Atletico Madrid 5 11
6. Cádiz 7 11
7. Osasuna 6 10
8. Elche 5 10
9. Getafe 6 10
10. Real Betis 7 9
11. Eibar 7 8
12. Barcelona 5 7
13. Sevilla 5 7
14. Valencia 7 7
15. Deportivo Alaves 7 7
16. Athletic Bilbao 6 6
17. Huesca 7 5
18. Celta de Vigo 6 5
19. Levante 5 3
20. Real Valladolid 7 3

Gelişmelerden Haberdar Olun

@